Os passageiros que utilizam a Estação da Luz, que atende as linhas 7-Rubi e 11-Coral, poderão aferir a pressão arterial e realizar testes de glicemia gratuitamente, nesta quinta-feira (16/5), das 10h às 17h.
A hipertensão acomete 25% da população brasileira e responde por cerca de 300 mil mortes por ano no país, segundo dados do Ministério da Saúde. A única maneira de diagnosticar a doença é aferindo a pressão regularmente. Alguns dos principais sintomas incluem dores no peito, na cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.
Já o teste de glicemia tem como objetivo diagnosticar e monitorar a diabetes, a partir do nível de glicose presente no sangue. Para realizar o exame não é necessário estar em jejum. O procedimento é rápido e o resultado pode ser conferido na hora. Segundo dados da OMS, a doença atinge cerca de 16 milhões de brasileiros. Dentre os principais sintomas estão: sede em excesso, fome, fraqueza e micção frequente.
A ação conta com apoio da CPTM que abre espaços em suas estações para a realização de atividades ligadas a promoção de saúde e bem-estar dos passageiros.
Prevenção
Tanto a pressão arterial quanto o nível de glicose no corpo podem ser controlados com hábitos saudáveis.
“Os benefícios de um estilo de vida ativo vão desde o controle de peso e de glicemia até a prevenção de hipertensão. As gestantes devem ter consciência que, nesse momento, os riscos não se aplicam somente a ela. Ao bebê também”, explica Timóteo Araújo, presidente do Celafiscs.
A médica Elisabete Almeida explica que uma rotina de exercícios físicos deve estar alinhada com uma alimentação equilibrada e saudável. Para ela, o hábito de comer bem deve vir desde cedo.
“A obesidade é uma doença que causa problema sérios, como hipertensão, colesterol alto e diabetes. Por isso, é tão importante as crianças e adolescentes saberem fazer refeições saudáveis”, explica ela.
SERVIÇO
Ação de Saúde
Local: Estação da Luz (Linhas 7-Rubi e 11-Coral)
Data: quinta-feira, 16/5
Horário: das 10h às 17h