Quem passar pela Linha 10-Turquesa na próxima segunda-feira (19/08) poderá aferir a pressão arterial gratuitamente. A ação acontecerá nas estações Mauá, das 12h às 15h30, e Tamanduateí, das 12h às 16h.
Já na terça-feira (20/08), o exame de pressão será feito gratuitamente nas estações Santo André, das 12h às 15h30, e São Caetano, das 16h às 19h. O objetivo é conscientizar sobre os males da hipertensão e do diabetes.
A hipertensão é uma doença crônica que atinge um quarto da população brasileira. Ela ocorre quando os níveis da pressão sanguínea nas artérias estão elevados, fazendo com que o coração necessite de um esforço maior para distribuir o sangue pelo corpo.
Atinge 25% dos brasileiros e é responsável por cerca de 300 mil mortes por ano no Brasil. Entre os principais sintomas estão: dores na cabeça, no peito, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza e visão embaçada. Apesar de não ter cura, a doença pode ser tratada e controlada por meio de medicamentos e alimentação.
A única maneira de diagnosticá-la é aferindo a pressão regularmente. Pessoas acima de 20 anos devem medir fazer isso uma vez por ano. Se houver hipertensos na família, o exame deve ser realizado no mínimo duas vezes ao ano.
Prevenção
“Os benefícios de um estilo de vida ativo vão desde o controle de peso e de glicemia até a prevenção de hipertensão. As gestantes devem ter consciência que, nesse momento, os riscos não se aplicam somente a ela. Ao bebê também”, explica Timóteo Araújo, presidente do Celafiscs.
A médica Elisabete Almeida explica que uma rotina de exercícios físicos deve estar alinhada com uma alimentação equilibrada e saudável. Para ela, o hábito de comer bem deve vir desde cedo.
“A obesidade é uma doença que causa problema sérios, como hipertensão, colesterol alto e diabetes. Por isso, é tão importante as crianças e adolescentes saberem fazer refeições saudáveis”, explica ela.
Ações de Saúde e Bem-estar
A iniciativa é realizada com o apoio da CPTM, que abre espaços em suas estações para a realização de atividades ligadas a promoção da saúde e bem-estar dos usuários, incentivo à leitura, mostras artísticas, exposições, apresentações e manifestações culturais de artistas e instituições parceiras.
SERVIÇO
Aferição de Pressão Arterial
Local: Estação Mauá (Linha 10-Turquesa)
Data: segunda-feira (19/8), das 12h às 15h30
Local: Estação Tamanduateí (Linha 10-Turquesa)
Data: segunda-feira (19/8), das 12h às 16h
Local: Estação Prefeito Celso Daniel-Santo André (Linha 10-Turquesa)
Data: terça-feira (20/8), das 12h às 15h30
Local: Estação Prefeito Walter Braido-São Caetano do Sul (Linha 10-Turquesa)
Data: terça-feira (20/8), das 16h às 19h
Grátis para passageiros