Inscrições para corrida do Instituto do Câncer de São Paulo terminam amanhã (14)

Inscrições para corrida do Instituto do Câncer de São Paulo terminam amanhã (14)

As inscrições para a 5° edição da Icesp Run, Corrida e Caminha pela Saúde terminam nesta terça-feira, 14 de maio. A prova é promovida pelo Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), unidade ligada à Secretaria de Estado da Saúde e à Faculdade de Medicina da USP, e os valores são revertidos para a promoção de projetos de humanização, assistência e pesquisa contra o câncer.

O evento acontece no dia 19 de maio, a partir das 7h, com largada na Praça Charles Miller, no Complexo Esportivo do Pacaembu.

A prova, que deve reunir até 4 mil “atletas”, tem como objetivo ressaltar a importância da prática de atividades físicas regulares como medida de prevenção do câncer, e também como forma de auxiliar na reabilitação de pacientes já diagnosticados com a doença.

Além disso, a união entre as provas para adultos e as baterias kids, para crianças entre 4 e 13 anos, visam reforçar a necessidade dos cuidados com a saúde desde a infância até a vida adulta.

Assim como no ano passado, a “Icesp Run” conta com percursos de 5k e 10k para corrida, além da caminhada de 5k. A proposta é contemplar todos os públicos, reunindo os mais experientes e preparados e incentivando os primeiros passos daqueles que estão começando e fazem questão de participar.

“A realização de exercícios com frequência contribui para o aumento da imunidade, e também na redução da inflamação corporal e na melhora da composição corpórea, trazendo ainda benefícios à mente, como o aumento da autoestima, melhora do sono e maior sensação de bem-estar”, comenta o diretor geral do Instituto, o oncologista Paulo Hoff.

Segundo Hoff, é papel do Instituto incentivar cada vez mais a adoção de hábitos saudáveis, e a atividade física é uma grande aliada quando se fala em prevenção, uma vez que pode combater a obesidade e auxilia no equilíbrio hormonal, que podem representar fatores de risco para o desenvolvimento de câncer.

Os interessados em participar podem fazer sua inscrição online pelo site www.corridaicesprun.org.br. O resultado financeiro da prova será integralmente revertido para a promoção de projetos de assistência, pesquisa e humanização, dentro do Icesp.

Benefícios da corrida

Para Victor Matsudo, coordenador do Programa Agita São Paulo e diretor-científico do CELAFICS (Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul), o sedentarismo “aumenta a chance das diferentes causas de câncer, em especial o de mama”. “Pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias reduz em 50% o risco de morte por câncer de mama”, aponta Victor.

Serviço

19 de maio, às 7h

Complexo Esportivo do Pacaembu (Praça Charles Miller)

Inscrições no site www.corridaicesprun.org.br

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