SP realiza caminhada em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física

SP realiza caminhada em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física

Ação, que faz parte do programa “Agita Mundo”, acontecerá neste domingo na Avenida Paulista; no mesmo dia, também será lançada uma caminhada virtual que visa estimular o uso das redes sociais para valorizar a prática de atividades físicas

A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, em parceria com o Celafiscs (Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul), irá realizar neste domingo, dia 3 de abril, uma caminhada em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado em 6 de abril.

A caminhada, que faz parte de uma série de ações organizadas pelo programa “Agita Mundo” com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da atividade física para a saúde, será realizada na Avenida Paulista, a partir das 10h. A concentração será em frente ao Parque Trianon e o percurso se estenderá pela principal avenida da capital, no sentido Paraíso, passando pela Avenida Brigadeiro Luís Antônio e retornando, no final, ao ponto de partida. A caminhada é gratuita e não será necessária inscrição prévia.

Além da ação na Avenida Paulista, no domingo também será lançado pelo programa “Agita Mundo” uma caminhada virtual, que visa estimular o uso das redes sociais para valorizar a prática de atividades físicas. A campanha consiste em postar, nas mídias sociais, fotos, vídeos ou mensagens, com a #AgitanaWeb, que incentivem a realização de exercícios físicos e, ao mesmo tempo, se movimentar, fazendo uma pequena caminhada ou um trote de aproximadamente 5 minutos.

Junto à capital paulista, outras cidades de 24 países localizados em três diferentes continentes também realizarão ações por meio do programa “Agita Mundo”.

“Neste ano, a nossa campanha, intitulada “Criança ativa, adulto saudável”, tem por objetivo estimular a prática da atividade física desde a infância, para que isso transforme-se em um hábito para toda vida”, diz Timóteo Leandro de Araújo, pesquisar do Celafiscs.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda o acúmulo de 30 minutos de atividades físicas por dia (no caso de crianças, 60 minutos), cinco dias por semana.

 

Programa

O Agita Mundo é um programa que nasceu em São Paulo, conhecido originalmente como Agita São Paulo, e desde 2002 foi adotado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como referência em ação de promoção da saúde. No mesmo ano, São Paulo passou a ser o único estado com a data oficial no seu calendário. A OMS aponta o comportamento sedentário como responsável pela morte de cerca de 3,2 milhões pessoas por ano em todo o mundo.

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