O hábito de se alimentar bem, baseado em refeições equilibradas e ricas em frutas, verduras e fibras, deve vir desde cedo. Os adultos, no entanto, sabem bem como é difícil implementar o costume de uma alimentação saudável nos mais pequenos.… Continue a ler »Projeto incentiva alimentação saudável na infância
Qual criança não gosta de comer uma “besteira”? Refrigerantes, chocolates, biscoitos recheados e salgadinhos estão entre as guloseimas favoritas da criançada. Mas será que é tão difícil fazer os pequenos mudarem os hábitos alimentares e optarem por opções mais saudáveis?… Continue a ler »Educação é a chave para as crianças comerem melhor
O hábito de se alimentar bem, baseado em refeições equilibradas e ricas em frutas, verduras e fibras, deve vir desde cedo. Os adultos, no entanto, sabem bem como é difícil implementar o costume de uma alimentação saudável nos mais pequenos.… Continue a ler »Contato com os alimentos na horta incentiva as crianças a comerem melhor
Apesar de gostosos e fazer a alegria da criançada, nem só de frituras, refrigerantes e doces com alto teor de açúcar se faz uma festa de aniversário para criança. É possível, sim, substituí-los por opções mais saudáveis e igualmente gostosas.… Continue a ler »Festa de criança também é lugar de alimentação saudável
Não é uma tarefa fácil fazer com que as crianças tenham hábitos alimentares saudáveis. Mas, para que os pequenos não cresçam com problemas mais graves de saúde, é fundamental tentar inserir uma alimentação adequada desde cedo. “A obesidade infantil é… Continue a ler »Como estimular crianças a comerem de forma saudável