Saiba por que é importante evitar o consumo de gordura trans
As gorduras são divididas basicamente em três grupos: as insaturadas, as chamadas boas gorduras, as saturadas e trans, as ruin. A gorduras trans, no entanto, é a pior delas. O motivo de se considerada como uma grande vilã da nossa… Continue a ler »Saiba por que é importante evitar o consumo de gordura trans